# Здоровый образ жизни

читать 2 мин.
0 43

Многие женщины, похудев с помощью капсул, начинают опять кушать все подряд и перестают контролировать свой вес, что приводит к возврату потерянных килограммов. Однако, если соблюдать элементарные правила здорового образа жизни и правильного питания, можно поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии. Капсулы помогают похудеть, но не несут ответственность за образ жизни и питание на всю жизнь. Старайтесь не голодать, не садиться на строгие диеты, пить перед каждым приемом пищи стакан воды, кушать 5-6 раз в день и употреблять калорийную пищу только в первой половине дня.

Прочитать полностью